Cefnogi cymunedau gwledig
Mynychodd CLA East ddigwyddiad a gynhaliwyd gan yr elusen iechyd meddwl YANA
Mae digwyddiad a gynhaliwyd yn Ipswich wedi tynnu sylw at waith hanfodol YANA - elusen sy'n helpu'r rhai sy'n ymwneud â ffermio a busnesau gwledig eraill sy'n cael eu heffeithio gan straen ac iselder.
Roedd y derbyniad a fynychwyd yn dda ym Mharc y Drindod yn cynnwys araith gefnogol gan Arglwydd-Raglaw Suffolk Clare, Iarlles Euston. Roedd y digwyddiad yn gyfle i dynnu sylw at yr ystod o wasanaethau cymorth y mae YANA yn eu darparu. Gyda 1 o bob 4 o bobl yn y DU yn debygol o brofi iechyd meddwl gwael, ni fu gwaith YANA erioed yn bwysicach.
Dywedodd Rheolwr Elusen YANA, Emma Haley: “Fel elusen sydd wedi'i gwreiddio yn Nwyrain Anglia, rydym yn gwybod bod llawer o bobl yn Suffolk nad ydyn nhw'n gwybod am y cymorth iechyd meddwl y mae YANA yn ei ddarparu ond sy'n debygol o fod ei angen. Roedd y digwyddiad Not Alone yn ymwneud â chodi ymwybyddiaeth o'r ffyrdd y mae YANA yn gweithio gydag eraill, er mwyn helpu i gyrraedd mwy o bobl mewn busnesau amaethyddol a gwledig East Anglia.”
Mae YANA yn cynnig Cyrsiau Hyfforddi Cymorth Cyntaf Iechyd Meddwl ar gyfer y rhai sy'n gweithio mewn diwydiannau gwledig yn Nwyrain Anglia i helpu pobl i weld yr arwyddion pan fydd rhywun yn cael trafferth ac i ddeall y ffordd orau y gallant eu cefnogi.
Mae Rheolwr Cysylltiadau Aelodaeth Cymdeithas Tir a Busnes Gwlad (CLA) Duncan Margetts wedi mynychu'r hyfforddiant ac yn dweud ei fod wedi rhoi'r hyder iddo helpu eraill pan fydd ei angen arnynt. “Gall unrhyw un ohonom wynebu heriau gyda'n hiechyd meddwl ac rwy'n teimlo ei bod yn bwysig bod rhwydwaith o bobl y gallwch droi atynt a fydd yn deall sut orau i'ch helpu os ydych chi'n cael trafferth. Rwy'n teimlo'n fraint o fod wedi cael fy hyfforddi gan YANA ac rwy'n gwybod bod y sgiliau rwyf wedi datblygu gyda nhw yn profi yn hynod bwysig yn fy rôl.”
Os oes angen i chi siarad, neu os ydych chi'n poeni am rywun, mae YANA wrth eich ochr gyda'i llinell gymorth a'i chwnsela: 0300 323 0400 neu helpline@yanahelp.org.
Mae mwy o wybodaeth am y mae YANA yn cynnig Cyrsiau Hyfforddi Cymorth Cyntaf Iechyd Meddwl ar gael yma.