Meddyliwch eich ymgyrch pen

Cefnogi 7fed ymgyrch flynyddol Mind Your Head Sefydliad Diogelwch Fferm
Ysgrifenwyd gan Natalie Oakes. Cyhoeddwyd gyntaf ar 28 Chwefror 2024, ac yn fwyaf diweddar adolygwyd ar 4 Mawrth 2024.
Field at sunset

Nid oes amheuaeth mai ffermio yw un o'r swyddi anoddaf ar y blaned ac yn enwedig ar hyn o bryd gyda phwysau pellach yn cael eu gosod gan dywydd garw a materion mewnforio ac allforio i enwi ond ychydig. Nid yw'n syndod bod ffactor cudd yn hyn i gyd, yn heriau i iechyd meddwl.

Yn aml na soniwyd amdano, mae ffermio ac iechyd meddwl yn mynd law yn llaw ac efallai mai'r mater hwn sy'n dod i'r amlwg yn profi mai'r anoddaf a wynebir eto gan y gymuned ffermio.

Gan anelu at barhau i godi ymwybyddiaeth, mynd i'r afael â'r stigma a chydnabod bod camau'n cael eu cymryd i fynd i'r afael â'r mater, cynhaliwyd 7fed wythnos Flynyddol #MindYourHead rhwng y 12fed a'r 16eg Chwefror 2024, a gynhaliwyd gan y Sefydliad Diogelwch Fferm.

Dywedodd Cyfarwyddwr Rhanbarthol Canolbarth Lloegr, Sophie Dwerryhouse “Mae'r ymgyrch #MindYourHead mor bwysig ar gyfer codi ymwybyddiaeth sydd ei hangen yn fawr am bwnc iechyd meddwl yn y sector ffermio.

“Mae angen i ffermwyr wybod ein bod y tu ôl iddyn nhw a bod opsiynau allan yna bob amser, gyda phobl yn siarad â nhw ar y brig.”

Pwy y gallwch chi siarad â hwy

Sefydliadau ledled y DU

  • Rhwydwaith Cymunedol Ffermio. Darganfod mwy: fcn.org.uk
  • Cronfa Addington. Darganfyddwch fwy: addingtonfund.org.uk
  • Sefydliad Llesiant Amaethyddol Brenhinol (RABI) — Cynnig cymorth ymarferol, ariannol ac emosiynol i bobl sy'n ffermio. Darganfod mwy: rabi.org.uk

Sefydliadau Canolbarth Lloegr

  • Swydd Gaer a'r Wirral - Caplaniaeth Amaethyddol Sir Gaer. Darganfyddwch fwy: agchap.com
  • Swydd Derby - Gaplaniaeth Wledig Swydd Derby. Darganfod mwy: derbyshireruralchaplaincy.org.uk
  • Ardal y Peak - Y Ganolfan Bywyd Ffermio. Darganfyddwch fwy: thefarminglifecentre.org.uk
  • Sir Henffordd - Caplaniaeth Wledig Borderlands. Darganfod mwy: borderchaplain.org
  • Swydd Henffordd - Canolbwynt Gwledig Sir Henffordd. Darganfod mwy: herefordshireruralhub.co.uk
  • Swydd Amwythig - Cymorth Gwledig Sir Amwythig. Darganfod mwy: shropshireruralsupport.org.uk
  • Swydd Warwick - Canolfan Wledig Swydd Warwick. Darganfod mwy: ruralhub.org.uk

Gallwch ddysgu mwy drwy ddilyn @yellowwelliesUK ar Instagram, Facebook ac X ac mae eu rhifyn diweddaraf o The Little Book of Minding Your Head ar gael i'w lawrlwytho o yellowwellies.org