Manteision rhagnodi cymdeithasol gwyrdd

Rydym i gyd yn gwybod sut mae gallu cael mynediad at natur a mannau gwyrdd yn hawdd yn cael budd cadarnhaol ar ein lles ein hunain. Ond dychmygwch pe gellid harneisio hynny i ddod â ffrwd incwm ychwanegol i fferm neu ardal o dir gwledig. Wrth wneud hynny, gallai hefyd wella canlyniadau iechyd i'r rhai na allant gael mynediad at weithgareddau awyr agored yn rhwydd bob amser, lleihau'r defnydd o ymyrraeth glinigol a'r gost gysylltiedig i'r GIG.

Mae rhagnodi cymdeithasol yn ei ystyr ehangaf yn ymwneud â chysylltu pobl â gweithgareddau, grwpiau a chymorth sy'n gwella iechyd a lles, a rhan o hyn yw'r hyn y mae gweithwyr iechyd proffesiynol yn galw presgripsiynu cymdeithasol gwyrdd. Efallai nad ydych yn gyfarwydd â'r term hwn, ond efallai y byddwch yn cydnabod gweithgareddau sy'n dod o dan ei ymbarél sy'n cael eu hymarfer mewn busnesau cyfagos. Mae'r rhain yn cynnwys gweithgareddau fel cerdded pentref ar gyfer cynlluniau iechyd, prosiectau garddio cymunedol, ffermydd gofal neu grwpiau gydag elusennau cadwraeth yn adeiladu camfeydd neu blannu coed.

Mae ymchwil wedi dangos yn gyson fanteision rhagnodi cymdeithasol gwyrdd. Amcangyfrifir bod y buddion iechyd meddwl sy'n gysylltiedig ag ymweliadau â choetiroedd yn y DU yn £185m bob blwyddyn gydag ymweliadau â choetiroedd Lloegr yn arbed £141 miliwn yn flynyddol i'r GIG. Darganfu astudiaeth bellach gan Brifysgol Leeds Beckett fod elw cymdeithasol gwerth £8.50 am bob £1 a fuddsoddir mewn prosiectau gwirfoddoli natur sy'n mynd i'r afael ag anweithgarwch ac unigrwydd.

Ar hyn o bryd mae treial ar y gweill i weld sut y gall rhagnodi cymdeithasol gwyrdd, ac yn wir rhagnodi cymdeithasol yn fwy cyffredinol, wella canlyniadau iechyd meddwl, lleihau anghydraddoldeb iechyd, rheoli'r galw ar y GIG a datblygu arferion gorau.

Fodd bynnag, mae'r prawf hwn yn canolbwyntio'n fawr ar yr ochr weinyddol.

Yn y Cynllun Gwella Amgylcheddol a gyhoeddwyd yn ddiweddar mae gan y llywodraeth uchelgais datganedig i gynyddu graddfa'r rhagnodi cymdeithasol gwyrdd ar draws y system gofal iechyd. Ei nod yw cael 900,000 o bobl yn cael eu cyfeirio at ryw fath o ragnodi cymdeithasol erbyn 2023/24. Mae hyn yn gyfle clir i reolwyr tir wneud gwahaniaeth i'w cymuned leol wrth arallgyfeirio ffrwd incwm eu busnes eu hunain.

Gwyddom fod dros 90% o oedolion yn nodi bod amser a dreulir yn yr awyr agored yn dda i'w hiechyd corfforol a meddyliol. Ar hyn o bryd, nid oes gan 38% o bobl le gwyrdd na glas o fewn 15 munud o gerdded i'w cartref.

Hyd yn hyn, mae'r rhaglen wedi cofnodi dros 6,000 o atgyfeiriadau at weithgareddau ac mae'n casglu tystiolaeth ar effeithiolrwydd rhagnodi cymdeithasol gwyrdd a'r ffordd orau i'w weithredu. Mae canfyddiadau sy'n dod i'r amlwg o'r rhaglen yn galonogol, gan ddangos gwelliannau sylweddol yn iechyd meddwl cyfranogwyr.

Cysylltwch â'ch tîm rhanbarthol CLA am gyngor defnyddiol.

Mae Claire Wright yn Gymhorthwr Cyntaf Iechyd Meddwl hyfforddedig.